10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 64,76g | Prot: 29,06g | Karb: 311,39g.
Kahvaltı: Kellogg's Frosties, Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Tradition Cremisso, Äpfel, Nektarinen, Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Bananensplit. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|