10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 22,30g | Prot: 16,56g | Karb: 54,65g.
Kahvaltı: E.Leclerc Pain au Chocolat, Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée), Nestlé Ricoré au Lait (18g). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|