10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2576 kcal
|
Yağ: 120,89g | Prot: 106,76g | Karb: 262,07g.
Kahvaltı: Barinoff Сироп Вишня, Кофе Латте, Чак-Чак, Chipicao Круассан с Кремом Какао. Öğle Yemeği: Додо Пицца Молочный Коктейль с Печеньем Орео, Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю. Akşam Yemeği: Global Village Огурцы Маринованные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Кукуруза Вареная, Нутелла Шоколадная Паста, Chipicao Круассан с Кремом Какао. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|