10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 43,71g | Prot: 69,01g | Karb: 1,96g.
Kahvaltı: Jajecznica. Akşam Yemeği: Stek Wieprzowy lub Kotlet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|