10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 51,74g | Prot: 54,64g | Karb: 115,93g.
Kahvaltı: Telur Ceplok, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Telur Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Tempe Orek, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Rujak Buah. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|