10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 14,08g | Prot: 17,67g | Karb: 61,01g.
Kahvaltı: Био Баланс Кефир 1%, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе с Молоком, Можно Много Овсяные Отруби. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina.sukhomlin Kilo Geçmişi
|