08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 8,95g | Prot: 27,40g | Karb: 39,55g.
Kahvaltı: Carrefour Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Carottes Cuites. Akşam Yemeği: Carrefour Fromage Blanc 0%. Aperatifler/Diğer: Heudebert Biscottes , Monoprix Beurre Doux, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|