10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2724 kcal
|
Yağ: 90,96g | Prot: 133,43g | Karb: 352,14g.
Kahvaltı: Tim Hortons Hash Brown, Tim Hortons Bacon English Muffin Sandwich. Öğle Yemeği: Bleuets Congelés, Pâté Chinois. Akşam Yemeği: St-Hubert Frites, Scores Club Sandwich. Aperatifler/Diğer: Ritz Chips, Boisson de Jus de Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|