11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 70,21g | Prot: 33,16g | Karb: 295,25g.
Kahvaltı: АТБ Банан, Кетчуп, Сир Гауда, Шинка рублена, Konti Конфеты. Öğle Yemeği: Konti Конфеты, Aro Яблочный Пирог, Пончики в шоколадній глазурі. Akşam Yemeği: Konti Рулет Бисквитный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|