11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 61,47g | Prot: 53,59g | Karb: 39,75g.
Kahvaltı: Guacamole, Carne Asada, Tortillas de Harina, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|