30 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 26,35g | Prot: 21,31g | Karb: 115,10g.
Kahvaltı: Bocadito Orann, Mate Amargo. Öğle Yemeği: Cebolla Frita, Crema de Leche, Espaguetis. Akşam Yemeği: Mate Amargo. Aperatifler/Diğer: Pan Integral, Queso Crema (Semi Descremado). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|