nata61_rnd Günlüğü, 30 Tem 15

30 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

945 kcal Yağ: 47,10g | Prot: 23,71g | Karb: 107,50g.   Kahvaltı: Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Тавр Колбаса Любительская, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Lipton Зеленый Чай. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nata61_rnd Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.