30 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1865 kcal
|
Egzersiz:
SKALPEL - 45 dakika, ABDOMINALES HIPOPRESIVOS - 20 dakika, Dinlenme - 7 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat ve 20 dakika, Oturma - 7 saat ve 5 dakika. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Agnieszka Jedrzejczak Kilo Geçmişi
|