12 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1513 kcal
|
Yağ: 63,34g | Prot: 125,33g | Karb: 117,35g.
Kahvaltı: Богучарские Семечки Подсоленные, Замороженная Клубника, Творог 5%, Стоинг Мицеллярный Казеин. Öğle Yemeği: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|