11 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 39,03g | Prot: 86,31g | Karb: 60,98g.
Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Мёд, Простой Йогурт (Обезжиренный), Котлеты из Говядины. Aperatifler/Diğer: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Творог 1,8%, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Азиза вечно худеет Kilo Geçmişi
|