12 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 52,69g | Prot: 69,14g | Karb: 277,29g.
Kahvaltı: Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Красный Пищевик Зефир Festini, Carrefour Хлеб Тостовый, Oldenburger Сыр Emmental Aromatic/Aromático, Kinder Chocolate. Öğle Yemeği: Twisst Passion Fruit Mojito, O'Zera Белый Шоколад с Манго, Кофе, Sandora Нектар Персиковый с Мякотью, Красный Пищевик Мармелад "Дольки Цитрусовые", Mivimex Соевый Соус Классический, Food Collection Суши Нори, Помидоры, Richmond Крупа Рисовая. Akşam Yemeği: Gina Peanut Butter Crunchy, Яйцо, Домик в Деревне Творог 0%, Мира Снежки Картофельные со Вкусом Грибов, Koska Diyabetik Reçel Sour Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|