09 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 56,54g | Prot: 82,42g | Karb: 174,55g.
Kahvaltı: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Зеленый Перец, Чай, Roshen Wafers, Абрикос, Малина, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: АТБ Мороженое Чорниця Ожина, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Абрикос, Danone Йогурт Живинка Клубника, Тушеные Овощи, Хек Жареный. Akşam Yemeği: Roshen Монблан Крем-Праліне З Подрібненим Лісовим Горіхом, Свинина Тушеная, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Укроп, Петрушка, Лук, Огурец, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Абрикос, Житомирський Молочний Завод Молоко 2,5%, President Сметана 10%, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|