13 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 79,03g | Prot: 41,65g | Karb: 237,36g.
Kahvaltı: Помидоры, Вязанка Колбаса Сливушка, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Хлеб Бородинский, Хлебная Усадьба Слойка с Ветчиной и Сыром, Тюменский Хлебокомбинат Рогалик Слоеный, Самокат Энергетик Ягоды. Akşam Yemeği: Lapochka Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|