13 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 30,16g | Prot: 117,74g | Karb: 179,58g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Päron, Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Wasa Husman, ICA Basic Kvarg. Öğle Yemeği: ICA Royal Gala, ICA Basic Kvarg, Wasa Husman, ostkräm. Akşam Yemeği: ostkräm, Livsmedelsverket Tomat, Rotselleri, ICA Fast Potatis, Livsmedelsverket Morot. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|