13 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 5,34g | Karb: 23,24g.
Kahvaltı: Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|