13 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 43,29g | Prot: 95,13g | Karb: 133,26g.
Kahvaltı: Яблоко, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак. Öğle Yemeği: Алми Картофель Дольками Запеченный, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шашлык Куриный, Петруха Балерон Ветчинный, Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак. Akşam Yemeği: Бамбл Кофе, Бабушкина Крынка Eco Greco Йогурт Греческий «Шоколад». devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|