13 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 24,11g | Prot: 43,82g | Karb: 156,84g.
Kahvaltı: Whole Milk, Milk. Öğle Yemeği: White Bread , Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Light Ice Cream Cone, Orange. Akşam Yemeği: Low Fat Milk, Whole Milk, White Bread , Cooked Dry Chickpeas. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|