14 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 30,13g | Prot: 95,13g | Karb: 200,15g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Husman, Kaffe. Öğle Yemeği: Wasa Husman, bönröra, Livsmedelsverket Päron, AXA Berries Müsli, ICA Basic Bärmix, ICA Basic Kvarg, ICA Royal Gala. Akşam Yemeği: ostkräm, ICA Fast Potatis, Livsmedelsverket Morot, Rotselleri, Livsmedelsverket Tomat. Aperatifler/Diğer: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Rom. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|