14 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 54,92g | Prot: 49,25g | Karb: 176,25g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, REWE Weizenmischbrot, Rio D'oro Orangen Saft, Nektarinen. Öğle Yemeği: Räucherlachs, Avocado, Botato Kartoffelpuffer. Akşam Yemeği: Gurke (Geschält), Gouda, REWE Baguette Diavolo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|