14 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1883 kcal
|
Yağ: 66,69g | Prot: 84,57g | Karb: 240,91g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Öğle Yemeği: Pere, Zucchine Cotte, Salsiccia di Maiale, Ragù, Pane Bianco, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Pomodori, Melone, Alici Fritte. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|