31 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 42,82g | Prot: 138,09g | Karb: 28,57g.
Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp, Cucumber (Peeled). Akşam Yemeği: Chicken Breast, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cucumber (Peeled). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|