26 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,0 kg.
Geriye kalan: 41,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 30,01g | Prot: 39,83g | Karb: 274,94g.
Kahvaltı: milk, Cap'n Crunch Cereal. Öğle Yemeği: Meat Free Fried Rice. Akşam Yemeği: Meat Free Fried Rice. Aperatifler/Diğer: salsa, Special K Cracker Chips - Sea Salt, Original Restaurant Style Tortilla Chips, Baked Vegetable Crisp Snacks, Monster Pops. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|