15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 29,27g | Prot: 49,37g | Karb: 69,24g.
Kahvaltı: Ярче Хлеб Деревенский, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежеготово Салат Робинзон, Самокат Кетчуп, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое. Öğle Yemeği: Махеевъ Горчица Русская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ярче Хлеб Деревенский, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Язык Свиной Отварной. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|