15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 85,02g | Prot: 123,64g | Karb: 84,88g.
Kahvaltı: Малина, Белочка Семечки, Авокадо Авокадо Хасс, Куриная Грудка, Жареная Картошка, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Стоинг Мицеллярный Казеин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|