15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 66,22g | Prot: 61,36g | Karb: 95,15g.
Kahvaltı: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Макароны Отварные, Папа Может Грудинка Охотничья. Akşam Yemeği: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Папа Может Грудинка Охотничья, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Aperatifler/Diğer: Salwadore Мороженое Малина Гранат , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Mission Deli Тортилья. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|