15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 26,40g | Prot: 110,25g | Karb: 241,99g.
Kahvaltı: ICA Basic Bärmix, Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Wasa Husman, ICA Royal Gala, ICA Basic Kvarg. Öğle Yemeği: ICA Basic Broccoli, Garant Haricots Verts, quornstroganoff nr2, Golden Sun Fullkornsris. Akşam Yemeği: Golden Sun Fullkornsris, wokad aubergine, Livsmedelsverket Vitkål, Livsmedelsverket Morot. Aperatifler/Diğer: Wasa Husman, bönröra. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|