15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2037 kcal
|
Yağ: 116,04g | Prot: 100,23g | Karb: 153,60g.
Öğle Yemeği: Кабачки, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой), Лента Вырезка Свиная. Akşam Yemeği: Маскарпоне, Петмол Сливки 33%, Магнит Персик, Вкуснотеево Творог 0,5%, SOJ Nut Bar Мед-Миндаль-Кешью с Солёной Карамелью. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Бабкины Семечки Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|