09 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 20,02g | Prot: 49,18g | Karb: 149,20g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Изюм, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Пятерочка Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|