|
Menos mal no fue tanto considerando TODO lo que comí el FDS 😅🙏🏻 ahora a retomar con todo para ir bajando y mantener los hábitos de siempre ☺️ que tengan excelente semana!!! 🙌🏻
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 45,02g | Prot: 107,91g | Karb: 194,97g.
Kahvaltı: Nestlé Multi Cheerios, Colun Leche Descremada. Öğle Yemeği: Repollo, Don Juan Pepinillos Dill, PF Pollo Arvejado, Iansa Arroz. Akşam Yemeği: Repollo, Lider Lomo Vetado. Aperatifler/Diğer: Fini Caramelos de Goma con Forma de Gusanos, Nestlé Multi Cheerios, Nestlé Goodnes Probióticos . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|