14 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 62,26g | Prot: 42,61g | Karb: 228,43g.
Aperatifler/Diğer: CRAC Biscoito de Polvilho Tradicional, Casas Pedro Banana Chips com Canela, Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso, Cocada de Maracujá, Cuscuz de Tapioca. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|