13 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 36,73g | Prot: 38,51g | Karb: 133,13g.
Kahvaltı: Daging Sapi Giling, Nasi Goreng, Nasi Putih, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Öğle Yemeği: Ketoprak. Akşam Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar). Aperatifler/Diğer: Keripik Tortilla (Jagung Putih). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|