rox13200 Günlüğü, 16 Tem 24

rox13200 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bon pas bouger depuis un petit moment mais l objectif est la 💪

58 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Temmuz 2024:

884 kcal

Yağ: 47,60g | Prot: 30,84g | Karb: 81,81g. Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Boulangerie Ange Tarte aux Pommes , Friand au Fromage. Aperatifler/Diğer: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). devamı için...

1948 kcal

Egzersiz: exercice libre - 1 saat ve 10 dakika, velo - 10 dakika, Uyku - 7 saat ve 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 39 dakika. devamı için...

sabit kilo

5 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rox13200 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rox13200 Günlüğü, 16 Tem 24

Yorum Gönder

rox13200 Kilo Geçmişi