16 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 14,39g | Prot: 47,86g | Karb: 175,24g.
Kahvaltı: Из Села Удоево Йогурт Злаки-Мюсли. Öğle Yemeği: Урюк Урюк. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Ударница Клюква в Сахарной Пудре. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|