marisolitair Günlüğü, 01 Ağu 15

marisolitair Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

lo importante es bajar :)

80,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg. Geriye kalan: 15,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2015:

1086 kcal

Yağ: 43,98g | Prot: 50,32g | Karb: 124,52g. Kahvaltı: Alpura Leche Light, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Doña María Mole Listo para Servir, Pechuga de Pollo, Arroz a la Mexicana. Akşam Yemeği: ICEE Icee Blue Raspberry, Pan Dulce, Melón. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

jejeje es lo que yo digo jejeje :D

03 Ağu 15 üye tarafından: olga.lopez


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

marisolitair Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

marisolitair Günlüğü, 01 Ağu 15

Yorum Gönder

marisolitair Kilo Geçmişi