01 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 15,98g | Prot: 26,80g | Karb: 39,38g.
Öğle Yemeği: Tuny Atún Aleta Amarilla en Aceite, Nabisco Ritz. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|