16 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
245 kcal
|
Yağ: 8,76g | Prot: 12,94g | Karb: 29,69g.
Kahvaltı: Cuscuz (Cozido), Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ambrosiane de Kilo Geçmişi
|