17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 84,96g | Prot: 78,40g | Karb: 74,47g.
Kahvaltı: Желатиновый Десерт, Кофе, Хлеб из Мультизерна, Жареное Яйцо, Авокадо. Öğle Yemeği: Кальмар Тушеный в Сливках с Чесноком и Шпинатом. Akşam Yemeği: Салат из Овощей, Рукколы и Сыра, Запеканка из Лосося и Стручковой Фасоли. Aperatifler/Diğer: Danone Actimel Drink. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|