17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 30,81g | Prot: 65,51g | Karb: 122,57g.
Kahvaltı: Whaou! Pancakes Chocolat. Öğle Yemeği: Nectarines, Carrefour Sauce Pesto, Danone Skyr Nature, Francine Farine Fluide, Carrefour Emmental Râpé, Oeuf, Courgette. Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four, Carrefour Petits Pois Carottes, Carrefour Riz Basmati Nature, Courgette. Aperatifler/Diğer: Skoll Tuborg Bière, Volvic Volvic Bio Menthe, Concombre & Basilic. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|