17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 21,02g | Prot: 53,90g | Karb: 73,09g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pomme, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Champignons, Poivrons Verts, Tomate Cœur de Bœuf, Pâtes (Cuites), Filet de Poulet. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|