17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 9,60g | Prot: 12,23g | Karb: 7,59g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Poleenko2010 Kilo Geçmişi
|