15 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 28,25g | Prot: 27,90g | Karb: 17,22g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Лук. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Яйцо Варёное . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|