02 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 25,56g | Prot: 20,94g | Karb: 45,59g.
Kahvaltı: Café, Café, Gervais Le Petit Suisse. Öğle Yemeği: Abricots, Abricots, Abricots, Abricots, Casino Galette Legumes, Casino Galette Legumes, Huile d'Olive, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf. Akşam Yemeği: Activia Yaourt Figue, Carrefour Cœur de Palmier, Géant Vert Cœur de Palmiers. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|