17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 20,37g | Prot: 35,31g | Karb: 60,11g.
Öğle Yemeği: Tavuk Ciğeri, Muz. Akşam Yemeği: KFC Coleslaw Salata, Popeyes 5'Li Nuggets. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|