18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 44,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 29,14g | Prot: 63,93g | Karb: 62,23g.
Kahvaltı: Апельсин, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Окей Свинина Постная. Aperatifler/Diğer: Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|