18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 34,85g | Karb: 88,32g.
Kahvaltı: Nescafe Cappuccino, Egg (Whole) , Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Black Cat Smooth Peanut Butter, White Bread , Tea with Milk and Sugar, Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt with Baked Vanilla and Seed Granola, Woolworths Naartjies. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|